Day 5: Herbalife

Dah hari ke-5 

Hari ni diserang asthma pulak..

Dah lama tak kena..seingat aku last kena 2 tahun lepas masa pregnantkan Iman

Breakfast:

Shake: 400 ml air + 3 scoop F1 + 1 scoop F3

Air 1.5L

Masa breakfast ok lagi...lepastu aku jadi makin teruk..kelas pun terpaksa cancel..kebetulan ada jamuan hari raya fakulti plak..aku pergi jamuan, makan-makan kat sana..(sempat lagi tu!) aku cuti HL utk lunch...sbb pikir lepas ni nak gi klinik nak makan ubat..

Ptg pg klinik..kena sedut..ok jap..balik umah kena balik..

dinner aku amik roti 2 keping tu pun paksa makan sbb x larat dah...so utk day 5 cuti HL utk lunch n dinner...